Русский
Кто такой психолог? Это кто-то для веселья души, «работает с психами», всевидящий, советчик, умеющий решать все существующие проблемы в жизни… «Я твой психолог!» — говорит муж жене, которая отправляется на консультацию к специалисту. Однако это всего лишь мнение обывателей, часто недооценивающих деятельность психолога. А ведь и правда, многие не верят, что психолог может помочь.
Давайте познакомимся с психологом К.! Ему всегда нравилось наблюдать за окружающими, исследовать. С самого детства любил анализировать. Он стал именно хорошим психологом, потому что ему самому пришлось пережить многие трудности в жизни. Было и сложное детство, и больные родители, и сам он часто болел. Возможно, он и пошёл учиться на психолога только потому, что хотел улучшить свою жизнь, изменить её, а профессия психолога это действительно та профессия, которая способна изменить жизнь!
Психолог К. долго работал над собой, годами ходил к другому психологу, участвовал в групповых тренингах, а также советовался с коллегами по сложным случаям с клиентами, участвовал в конгрессах, что тоже немаловажно для работы. И вот, ура! Получилось! Жизнь изменилась!
Что же волшебного психолог К. открыл для себя? Он стал принимать себя таким, какой он есть, где-то ленивый, где-то глупый, где-то импульсивный, но и милый, добрый, заботливый. Стал более точно замечать то, что происходит и не фантазировать по поводу жизни, а использовать воображение разве что тогда, когда пишет книги или рассказы. Психолог К. стал ухаживать за собой, дарить себе подарки, не ругать за то, что он что-то не сделал, в общем, относиться к себе с заботой. Психолог К. научился видеть в мире не только себя, но и других людей, понимать, что у них есть свои потребности, интересы, ценности. Научился осознавать и принимать свои чувства, не ругать себя за грусть и хандру. Психолог К. стал видеть мир другим, мир, в котором есть не только боль, разочарование, но и много прекрасного. Удивительный мир он рассмотрел только тогда, когда дал себе погрустить, поплакать, позлиться, на смену боли пришли новые чувства, и они помогли насладиться всем прекрасным, что есть в жизни у человека. Психолог К. искоренил любовь и привычку к страданиям, взял на себя ответственность за свою жизнь, начал привыкать быть счастливым!
А что значит быть счастливым?
Об этом психолог К. разговаривал со своей клиенткой. Она пришла с проблемой: страна увядает, политика, образование, наука, медицина находятся в упадке, царит бардак, государственные структуры коррумпированы. У психолога было ощущение, что ей нужно было выговориться и с кем-то разделить эту боль страны, но это только фасад, за которым скрывалась боль личная. Трагедия, связанная с непониманием близких, с неудачей в личной жизни, непониманием со стороны коллег.
Что же сделал психолог К.? Взмахнул палочкой выручалочкой и всё прошло? Превратился в волшебника и сказал абра-када-бра? Чудес не происходит, но изменения возможны только тогда, когда сам человек этого хочет, готов встретиться с трудностями на пути к изменениям, пройти «тернистый путь» для того, чтобы понять и увидеть себя настоящего, не того, кем его хотят видеть, а именно себя таким, какой он есть. Для этого нужно познакомиться и подружиться с собой. Психолог К. стал зеркалом, как сказала его клиентка. Сначала она злилась на него из-за того, что изменения никак не происходили, а потом с течением времени поняла, что встречи с психологом многое ей открывают. Она ничего не знала о нём, но через него она увидела себя, свою жизнь, отношение к ней других людей. Это было доброе зеркало, зеркало умеющее понимать, принимать, сопереживать, но в то же время и показывать разные пути в жизни. Клиентка поняла, что жизнь в одиночестве это выбор каждого, но жизнь меняется только тогда, когда мы берём ответственность на себя за её изменения и делаем что-то по-другому. Счастье у каждого своё и каждый видит его и представляет в своих красках. Многое нужно пройти, чтобы воплотить это в жизнь. Если вы до сих пор этого не сделали, то у вас ещё есть шанс!
Выгодно болеть
Психолог К. помимо своей частной практики ещё работал в больнице. На приём часто приходили клиенты, которые болели, болели и никак не могли выздороветь. Всё перепробовали! Всех врачей обошли, кучу таблеток выпили, а болезнь всё никак не проходит! Бедные клиенты измучились и злятся! Клиент говорит: «Помогите! Я болею и ничего мне не помогает!» Психолог К. внимательно выслушал, задал вопросы: «Как давно болеете? Когда это случилось и как? Какое событие предшествовало вашей болезни?» Потом психолог внимательно посмотрел, подумал и сказал: «Какая может быть для вас выгода в этой болезни?» Клиент в недоумении спрашивает: «Чем же может быть выгодна болезнь, если от неё только беда?» Психолог настаивал: «Задумайтесь, что вы получаете от этой болезни выгодного? Может быть, внимание, заботу, участие других людей в вашей жизни, может быть, и то, что не приходится делать важную работу? Возможно, таким образом вы пытаетесь сказать, что вы существуете в этом мире и хотите отдохнуть?» Клиент посмотрел на психолога, задумался… А ведь, и правда, болезнь выгодна!
Внимание, отзывчивость, стремление понять и прояснить ситуацию, увидеть человека в ней — вот, пожалуй, наиболее важные качества в деятельности психолога. Отношение к людям, именно как к людям страдающим, переживающим кризисы, но людям способным увидеть свои сильные стороны, ресурсы, своё внутреннее солнце, помогает справиться с разными жизненными неурядицами! Атмосфера в кабинете психолога и сами душевные качества специалиста, располагающие к диалогу, являются важными моментами любого выздоровления.
Надеюсь, после знакомства с психологом К. и его работой, вы узнали чуть больше о том, кто такой психолог и почему иногда необходимо обратиться за помощью.
